左旋不运动的时候能减脂的效果吗_39问医生

左旋不运动的时候能减脂的效果吗

孙丽红心血管内科副主任医师

朝阳市第二医院三级甲等

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左旋不运动的时候没有减脂的效果。左旋肉碱，是运输脂肪的一个载体，假如不配合运动，只控制饮食也没有效果。不建议过多的慑入，另外减肥药物是需要长时间的坚持，主要以节食加运动为主，只要坚持就可以得到改善。建议还是要养成科学运动加饮食控制的方法，良好的生活习惯才能保持好的身材。

2021-07-31 浏览100次

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左旋不运动的时候能减脂的效果吗