39问医生

紫花菜的功效与作用以及食用禁忌

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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紫花菜一般具有利尿、降血脂等功效,一般不可与柿子食用,可能会影响钙的吸收 。紫菜性寒,味甘、咸,归肺、肾经,具有清肺热和利尿的作用,紫菜含有一定量的甘露醇,这类物质有较强的利尿功效。另外由于紫菜含有大量的不饱和脂肪酸和二十碳五烯酸,因此具有降血脂的作用,对高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、肥胖症等有较好的防治作用。
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2021-12-01 浏览100
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