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乌骨鸡的功效与作用及禁忌新闻

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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乌骨鸡具有补益气血、补肝肾、强筋壮骨、健脾胃、养血安神的功效,可以改善气血不足、肝肾亏虚、脾胃虚弱、失眠等症状,但感冒发热、上火的患者不宜食用。

1、功效与作用

乌骨鸡中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养物质,食用后可以为人体补充所需要的营养,还可以促进骨骼的发育,有利于身体健康。此外,乌骨鸡中还含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,具有补气养血的功效,可以改善气血不足引起的不适症状,如乏力、头晕、面色苍白等。

2、禁忌新闻

如果患者在食用乌骨鸡后出现了感冒发热、上火的情况,则不建议食用,以免加重病情。此外,乌骨鸡中的蛋白质含量比较高,如果患者一次性食用过多,可能会加重胃肠道的负担,从而引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2021-08-12 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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