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黑豆红豆绿豆汤的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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黑豆红豆绿豆汤的功效与作用是补血以及促进肠道蠕动。黑豆红豆绿豆汤能够起到补铁以及补血的作用，加速身体内血红蛋白的生成，改善贫血现象。黑豆红豆绿豆汤中的纤维素含量非常丰富，能够促进肠道蠕动，改善便秘。但是禁食过多之后非常容易刺激胃肠道，形成胃胀，建议患者适量食用。
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2021-12-23 浏览100次
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