39问医生

白笋的作用与功效

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
白笋通常具有补虚健体、减肥美容等功效 。白笋中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质，可为人体补充充足的营养。白笋热量低、水分高，适量食用具有很好的饱足感，食用后可以减少其他食物的摄入，让肌肤变得更加细腻，从而起到美容的作用。有脾虚胃寒、肾脏疾病的患者不宜食用，以免导致症状加重。
66
2022-04-19 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
白笋的营养价值及功效
白笋具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助减肥、辅助降血压的营养价值，可以为人体补充所需的营养
尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
白笋的作用与功效
白笋通常有补虚、强身、减肥、美容的功效。 白笋含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质，能为人
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
茭白笋的功效与作用
通常情况下，茭白笋具有补充营养、促进胃肠道蠕动、辅助降血压的功效，可以为人体提供所需要的营养。1、
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
茭白笋的营养价值
茭白笋可以辅助起到促进胃肠蠕动、补充营养等价值，但摄入要适量。茭白笋含有脂肪、维生素C、蛋白质、微
刘芳 副主任医师
东部战区总医院 三甲
白笋怎么去皮
白笋一般可以通过清水浸泡、清洗、焯水等方式去皮。1、清水浸泡白笋中含有大量的草酸，在清水中浸泡一段
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
白笋瓜的功效与作用
白笋瓜具有补充营养、促进消化、预防便秘等功效与作用。1、补充营养白笋瓜中含有丰富的维生素、矿物质等
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
白笋的功效作用与禁忌
白笋具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助减肥、辅助降血压的功效，但患有胃肠疾病、对白笋过敏的
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
白笋的功效与作用吃什么
白笋具有补充营养素、促进消化、降低血脂、预防便秘、辅助减肥等功效与作用，通常情况下，适量食用即可。
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
茭白笋的功效与作用
通常情况下，茭白笋具有补充营养、促进胃肠道蠕动、辅助降血压的功效，可以为人体提供所需要的营养。1、
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
白笋瓜的功效与作用
白笋瓜具有调理肠胃、增强免疫力的功效与作用 。白笋瓜营养价值比较丰富，富含铜元素，铜是人体健康不可
李军政 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
做雾化喉咙痒一直咳嗽怎么办
雾化吸入是治疗呼吸道疾病的常用方法，但部分人在雾化后会出现喉咙痒、持续咳嗽的情况。这可能是药物刺激
李鸥 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
做了痔疮手术后月经紊乱是怎么回事
许多女性在痔疮手术后发现月经周期异常、经量变化甚至痛经加重，常误以为是手术直接损伤了生殖系统。实际
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
回春草泡酒的功效
回春草泡酒具有补肾壮阳、强身健体的功效，是一种传统的中药保健方式。 回春草作为临床常用中药材，其
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
当归黄芪玫瑰花泡水喝的功效与禁忌
当归、黄芪与玫瑰花配伍泡水饮用，可协同发挥补血活血、补气升阳及疏肝解郁的功效，但实证体质、阴虚阳盛
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
柏壳子枕头真的有黑发功效吗
柏壳子枕头并不具备使头发变黑的功效。 柏壳子是柏树种子的外壳，含有菘萜、柠檬萜等天然成分，具有祛
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
益母草喝下去几小时起作用
益母草服用后通常30分钟至1小时开始起效，但具体作用时间会因个体差异而有所不同。 益母草作为传统
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
活络效灵丹什么人不能吃
活络效灵丹因其较强的活血化瘀功效，孕妇、经期女性及无瘀血症状者需避免服用，以防影响胎儿或加重出血风
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
灵芝菌丝体的功效与作用
灵芝菌丝粉是灵芝在菌丝体阶段经加工制成的粉末状产物，具有与传统灵芝相似的补气安神、止咳平喘等药用价
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
沙棘的428种营养成分
沙棘并非如传言含有428种营养成分，其核心营养成分为β-胡萝卜素、不饱和脂肪酸、超氧化物歧化酶及多
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 白笋

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net