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紫花芸豆的功效与作用及食用禁忌

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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紫花芸豆具有减肥、利尿、消炎和去脂、降血压、健脾等功效 。紫花芸豆热量低、脂肪低，适宜于减肥、肥胖者食用。紫花芸豆可以帮助身体排出多余的水分和毒素，帮助身体的新陈代谢。禁忌是如果有痛风，一定不要食用，紫花芸豆会加重痛风。一般情况下可以用来制作茉莉花豆浆，建议在医生指导下使用，避免情况加重。
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2022-01-29 浏览100次
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