一般情况下，每天按摩脚底的好处有促进血液循环、缓解疲劳等，坏处有可能会导致脚底疼痛、肿胀等。
1、好处
按摩脚底可以促进血液循环，因为脚底有很多的穴位，通过按摩可以刺激穴位，促进血液循环，从而改善身体的不适症状。同时，按摩脚底还可以缓解疲劳，脚底有很多的穴位，通过按摩可以刺激穴位，缓解身体的疲劳。
2、坏处
如果患者每天用手按摩脚底，可能会导致脚底的皮肤受到一定的刺激，从而导致脚底皮肤出现疼痛、红肿等不适的症状。如果患者用力过大，还可能会导致脚底的皮肤出现损伤，进而引起皮肤感染的情况。
建议患者在日常生活中要注意脚底的护理，平时要避免长时间走路或者站立，以免导致脚底的皮肤出现损伤。另外，患者在按摩时要注意力度，避免用力过大，以免造成不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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