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冬瓜薏米绿豆汤的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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从中医角度看，冬瓜薏米绿豆汤具有健脾和胃、温肝散寒的功效，能有效加快体内积水的代谢，清热利湿解毒 。对内热引起的口疮、咽痛、大便干燥有辅助治疗作用。从营养的角度来说，它富含纤维素和维生素B，可以促进肠道蠕动，滋养神经。同时也是一种美容食品，能保持皮肤光泽细腻，消除痘痘、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑等。对头皮屑、痤疮、皮肤皲裂、皮肤粗糙也有很好的疗效。
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2021-11-25 浏览100次
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