39问医生

鸡蛋喝牛奶胆固醇高吗

在日常生活中,鸡蛋是一种比较常见的食材,胆固醇的含量也比较高 。每个鸡蛋都含有220毫克的胆固醇,尤其是蛋黄。有一些胆囊疾病的人不建议吃鸡蛋黄,否则就有可能导致胆固醇摄取过量,从而导致症状加重;牛奶中的胆固醇虽然有一定的胆固醇,但所含胆固醇并不高,每100克牛奶中只含有13毫克的胆固醇。摄取人体后,不会使血压上升或血脂升高,
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2021-08-12 浏览100
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