代餐奶昔喝多了可能有害。
代餐奶昔喝多了会导致能量摄入过多，长期如此容易引起体重增加，进而诱发肥胖。肥胖会增加患心血管疾病的风险，如高血压、冠心病等。
如果在食用代餐奶昔的同时还摄入了高热量食物或进行了少动的生活方式，则更有可能导致体重增加和其他健康风险。
选择代餐奶昔时应确保其营养均衡，并建议定期监测身体状况以评估是否出现不良反应。必要时，可以咨询专业医生或营养师的意见。
代餐奶昔喝多了会导致能量摄入过多，长期如此容易引起体重增加，进而诱发肥胖。肥胖会增加患心血管疾病的风险，如高血压、冠心病等。
如果在食用代餐奶昔的同时还摄入了高热量食物或进行了少动的生活方式，则更有可能导致体重增加和其他健康风险。
选择代餐奶昔时应确保其营养均衡，并建议定期监测身体状况以评估是否出现不良反应。必要时，可以咨询专业医生或营养师的意见。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
右旋糖酐铁分散片
辅酶Q10片
松龄血脉康胶囊
