39问医生

苹果红枣桂圆汤的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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苹果红枣桂圆汤具有补充营养、预防便秘、补气养血等功效与作用。

1、补充营养

苹果红枣桂圆汤含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,可以为身体补充所需要的营养物质,有利于身体健康。

2、预防便秘

苹果红枣桂圆汤中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,一定程度上预防便秘。

3、补气养血

苹果红枣桂圆汤中含有丰富的铁元素,能够促进血红蛋白的合成,一定程度上能够起到补气养血的作用。

除此之外,还有美容养颜等功效与作用。但要避免长期过量饮用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。

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2021-11-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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