39问医生

中老年骨质疏松症的如何预防治疗

李常月普外科主任医师

七台河市人民医院三级甲等

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中老年骨质疏松症预防重于治疗，及早干预可延缓骨量流失。预防需保证钙与维生素摄入，适度晒太阳和负重运动，戒烟限酒防跌倒。确诊后医生可能建议抗骨松药物，效果因人而异，需定期监测。日常注意家居防滑、均衡饮食，保持乐观心态，骨健康管理是长期过程。

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2026-03-12 浏览100次

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