39问医生

睡一小时就醒什么原因

石德全 神经内科 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三级甲等
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睡觉一个小时就醒,考虑是以下几种原因所导致:首先是患者近期精神方面的压力比较大,从而导致患者在睡眠时大脑仍处于比较活跃的状态,所以处于浅层睡眠的患者就容易醒过来。其次是精神衰弱的前兆或症状,患者可以服用谷维素、维生素B1、维生素B12等药物进行治疗。最后,也有可能是睡眠环境过差所引起。
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2021-08-05 浏览100
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