运动过量头痛多考虑是神经性头痛引起的，也可能是神经衰弱、偏头痛等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、神经性头痛
可能是由于长期焦虑紧张、睡眠不足等因素导致头部肌肉紧张，从而引起头痛、头晕等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于放松心情，缓解不适症状。另外，患者也可以通过按摩的方式，促进机体血液循环，改善头痛的情况。
2、神经衰弱
神经衰弱是指脑和躯体功能衰弱，可能与长期紧张、高压力状态等因素有关，患者可能会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状，还可能会出现头痛、失眠等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式，缓解心理压力，改善不适症状。
3、偏头痛
偏头痛是指一侧或两侧搏动性的剧烈头痛，可能与遗传、内分泌异常等因素有关，患者可能会出现恶心、呕吐、畏声等症状，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用甲氧氯普胺片、盐酸多潘立酮片等药物进行治疗，缓解头痛的症状。
除此之外，还可能是脑供血不足、脑炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
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