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孕妇失眠睡不着怎么办这三招帮你度过失眠期

李荣光 妇科 副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
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孕妇失眠睡不着可以在平时注意多运动，保持规律饮食，同时注意监测血压、血糖等情况，服用中药进行调理。孕妇在怀孕期间雌性激素分泌增多，从而出现失眠等情况，这是交感神经受到刺激导致的。孕妇失眠也与胎儿体位不适有关。若失眠情况长期持续，建议患者及时去医院进行检查与治疗。
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2021-08-13 浏览100次
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