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肌肉量和骨骼肌的区别

江水华 骨与关节康复科 主任医师
无锡市同仁康复医院 三级
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肌肉量和骨骼肌是一样的 。肌肉就是指身体的肌肉部分。骨骼肌是指身体骨骼和肌肉两部分。有保护骨骼、稳定关节的作用。骨骼肌又名横纹肌、纤维肌。主要是躯干和四肢的肌肉骨骼肌细胞有横纹，由粗细肌丝组成肌小节。增加骨骼肌容量是运动锻炼的主要目的。合理的运动和良好的饮食结构，可获得明显的效果。
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2021-08-19 浏览100次
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