治疗坐骨神经痛的穴位按摩方法，主要包括承扶穴、昆仑穴、环跳穴、风市穴、阳陵泉穴等，但要在专业医生的指导下进行按摩。
1、承扶穴
承扶穴位于臀部，在股骨大转子与坐骨结节之间的凹陷处。按摩承扶穴可以起到舒筋活络、活血化瘀的作用，可以用于改善坐骨神经痛引起的腰部疼痛、下肢麻木等症状。
2、昆仑穴
昆仑穴位于足部外踝后方，在外踝尖与跟腱之间的凹陷处。按摩昆仑穴可以起到舒筋活络、活血化瘀的作用，可以用于改善腰椎间盘突出症引起的不适症状，如腰部疼痛、下肢麻木等。
3、环跳穴
环跳穴位于臀部，在股骨大转子与坐骨结节之间的凹陷处。按摩环跳穴可以起到舒筋活络、活血化瘀的作用，可以用于改善坐骨神经痛引起的下肢麻木、下肢活动受限等症状。
4、风市穴
风市穴位于臀部，在股骨大转子与坐骨结节之间的凹陷处。按摩风市穴可以起到舒筋活络、活血化瘀的作用，可以用于改善坐骨神经痛引起的腰部疼痛、下肢麻木等症状。
5、阳陵泉穴
阳陵泉穴位于小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处。按摩阳陵泉穴可以起到舒筋活络、清热除湿的作用，可以用于改善坐骨神经痛引起的下肢麻木、下肢活动受限等症状。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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