来月经可以适量吃咖喱 。
咖喱是一种辛辣的调味品,其中含有辣椒、花椒、胡椒等多种调味料,具有辛辣的刺激性。女性在月经期间,身体抵抗力相对较差,而且身体比较虚弱,容易受到外界细菌的感染,适量吃咖喱可以起到开胃的作用,能够增强食欲,改善月经期间食欲不振的情况。但是不建议过量食用,以免刺激胃肠道,从而出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。
女性在月经期间要注意合理膳食,多吃清淡易消化的食物,避免吃生冷、辛辣类食物,以免加重痛经的情况。同时还要注意腹部保暖,避免受凉,以免影响月经量。
咖喱是一种辛辣的调味品,其中含有辣椒、花椒、胡椒等多种调味料,具有辛辣的刺激性。女性在月经期间,身体抵抗力相对较差,而且身体比较虚弱,容易受到外界细菌的感染,适量吃咖喱可以起到开胃的作用,能够增强食欲,改善月经期间食欲不振的情况。但是不建议过量食用,以免刺激胃肠道,从而出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。
女性在月经期间要注意合理膳食,多吃清淡易消化的食物,避免吃生冷、辛辣类食物,以免加重痛经的情况。同时还要注意腹部保暖,避免受凉,以免影响月经量。