糖尿病人可以适量喝铁观音茶。
铁观音茶含有一定的茶多酚、儿茶素等物质，具有抗氧化作用，有助于降低血脂和胆固醇水平，对预防心血管疾病有益。但因其含糖量较低，不建议加糖或蜂蜜以避免额外增加热量和糖分摄入。
除了铁观音茶外，许多种茶叶都适合糖尿病患者饮用，如绿茶、白茶、红茶等。
对于糖尿病患者来说，饮茶时需注意控制摄入量，并结合个人身体状况与医嘱选择合适的茶品。
铁观音茶含有一定的茶多酚、儿茶素等物质，具有抗氧化作用，有助于降低血脂和胆固醇水平，对预防心血管疾病有益。但因其含糖量较低，不建议加糖或蜂蜜以避免额外增加热量和糖分摄入。
除了铁观音茶外，许多种茶叶都适合糖尿病患者饮用，如绿茶、白茶、红茶等。
对于糖尿病患者来说，饮茶时需注意控制摄入量，并结合个人身体状况与医嘱选择合适的茶品。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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