39问医生

爬楼梯伤膝盖吗

孔宇 中医科 主任医师
海城市正骨医院 三级甲等
咨询
爬楼梯对膝盖有明显的损伤。因为人在爬楼梯时膝关节所承受的重量会显著增加，例如一个标准的成年男性体重在150斤左右，站立时膝关节所承受的重量就是150斤左右，但爬楼梯时，男性膝关节群承受的重量可以达到600斤甚至是800斤，这样就会非常磨损膝关节的关节软骨，从而导致膝关节疼痛。
66
2021-07-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

杨卫周 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
经常爬楼梯会损伤膝盖吗
经常爬楼梯可能会对膝盖造成损伤。 因为在爬楼梯时，髌骨作为股四头肌发力的支点，会承受反复屈伸带来
杨卫周 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
经常爬楼梯会损伤膝盖吗
经常爬楼梯可能会对膝盖造成损伤。 因为在爬楼梯时，髌骨作为股四头肌发力的支点，会承受反复屈伸带来
李鹏 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三甲
经常爬楼梯会损伤膝盖吗
经常爬楼梯一般会损伤膝盖。 因为在爬楼梯的过程中，股四头肌的发力全靠髌骨作为支点，在反复屈伸过程中
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
经常爬楼梯会伤膝盖吗
经常爬楼梯可能会伤膝盖，可能会导致关节损伤、半月板损伤、韧带损伤、骨质增生、滑膜炎等疾病。1、关节
王伟 副主任医师
河北医科大学第一医院 三甲
谁说爬楼梯伤膝盖？
爬楼梯确实会对膝关节造成很大的损伤 。在爬楼梯的过程中，膝关节需要交替进行各种弯曲和伸直活动。在这
王晓东 主治医师
天津医科大学总医院 三甲
膝盖半月板损伤可以每天爬楼梯吗?
膝盖半月板损伤一般不可以每天爬楼梯，以免加重病情。膝盖半月板损伤通常是由于剧烈运动、外伤等原因所引
孔宇 主任医师
海城市正骨医院 三甲
爬楼梯只上不下伤膝盖吗
爬楼梯只上不下也会损伤膝盖。爬楼梯容易伤到膝盖，在正常生活中，如果患者长时间重复爬楼梯，很容易对膝
王淑芬 副主任医师
鹤岗市人民医院 三甲
小孩经常爬楼梯会伤膝盖吗
小孩频繁爬楼梯可能损伤膝盖 。 这是因为小孩的骨骼和软组织尚未完全发育成熟，关节周围的韧带和肌肉支
白玉焕 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
爬楼梯减肥伤膝盖吗？
爬楼梯相对单位时间内消耗热量比较比较高，但是第一是不好坚持第二对膝盖不利第三也容易导致小腿粗的，建
高进民 主治医师
肥矿集团中心医院
膝盖因旧伤，疼痛，爬楼梯最疼，目测膝盖…
你说的这种情况考虑为劳损伴肌肉萎缩，平时要加强患肢的功能锻炼，可根据膝关节损伤程度进行热敷，推拿按
陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
爬楼梯和下楼梯哪个伤膝盖
爬楼梯和下楼梯相比，一般爬楼梯会更伤膝盖。上楼时，膝关节需要承担的压力是平地上的1.5倍左右，而下
苏振波 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
爬楼梯只上不下伤膝盖吗
爬楼梯是否只上不下膝盖，一般与膝盖损伤程度有关。1、轻微损伤如果患者在爬楼梯时，不慎摔倒，可能会导
崔晓明 主任医师
吉林市人民医院 三甲
怎样爬楼梯不累又不伤害膝盖
患者可以尝试以下方法爬楼梯而不累且不伤害膝盖：首先患者可以通过在楼梯上反复折叠来减轻膝关节的负荷。
梁天舒 主治医师
佳木斯大学附属口腔医院 三甲
爬楼梯对膝盖有损伤吗
爬楼梯对膝盖是有损伤的。膝关节承受的重量，在爬楼梯或者是爬山的过程中，膝盖的压力是比正常时候的压力
邹华章 主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
跳绳后膝盖疼是怎么回事,走路爬楼梯疼
很多人喜欢通过跳绳来锻炼身体，但有些人跳完绳后会觉得膝盖疼，甚至走路、爬楼梯时也会不舒服。这是怎么
杨卫周 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
胖子爬楼梯对膝盖的损害大吗
体重较大的人群在爬楼梯时，膝盖往往承受更大的压力，这可能对关节健康造成不利影响。从运动医学角度来看
崔尚斌 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
中年人爬楼梯膝盖疼平地不疼怎么回事，怎么办
中年人爬楼梯膝盖疼平地不疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、骨关节炎等原因导致的，建议患者根据
陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
膝盖爬楼梯痛，走平地不痛怎么办
膝盖爬楼梯痛，走平地不痛，可能是滑膜炎、半月板损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风等原因引起的，需要
杨卫周 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
中年人爬楼梯膝盖疼平地不疼怎么回事，怎么办
中年人爬楼梯时膝盖疼痛而平地行走无碍，这种情况通常与关节过度负荷有关，但也可能由钙质缺乏或骨关节退
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 外科 > 骨科 > 膝盖

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net