39问医生

小孩练舞蹈会长不高吗?

刘酉根 儿科 副主任医师
醴陵市中医院 三级甲等
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小孩练舞蹈一般不会长不高。要让孩子长高,首先要保证充足的睡眠,饮食方面要多吃蛋白质含量比较丰富的食物,同时还要注意补充维生素。让孩子在阳光下暴晒,还要多带孩子进行户外活动。这种话可以有效地促进钙的吸收,对生长也有很大的帮助。此外,还需要注意锻炼,日常生活中要让孩子多做些跳跃运动,这样对孩子长高有帮助。
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2021-11-22 浏览100
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