小孩练腹肌一般不会长不高。
腹肌是人体结缔组织的组成部分，能够起到支撑和稳定身体的作用，还可以帮助身体活动，小孩适当的练腹肌，能够促进骨骼的生长发育，并不会影响身高。
身高通常与遗传因素有一定的关系，如果父母双方或一方身材比较矮小，小孩的身高可能会比较矮一些。另外，如果小孩在日常生活中饮食不当，经常挑食或偏食，可能会导致身体营养不良，从而影响身高发育。如果小孩身高比较矮小，可以在平时多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有助于促进骨骼的生长发育。
平时要注意小孩的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，避免吃垃圾食品。同时也要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。
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