韧带慢性损伤可以考虑使用非甾体抗炎药、物理疗法、功能性锻炼、关节保护措施、中医推拿等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。 此类药物可用于缓解韧带慢性损伤引起的局部轻微肿胀、疼痛等症状。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及按摩等方法，旨在促进血液循环和舒缓肌肉紧张。 这种治疗方法有助于减轻韧带慢性损伤患者的不适感，并可预防进一步恶化。
3.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列渐进性的活动范围练习和力量训练，旨在恢复受伤区域的功能。 对于韧带慢性损伤患者而言，功能锻练能够增强周围软组织稳定性并提高关节灵活性。
4.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、使用支具以及避免度运动等行为干预。 这些措施有助于减少患处负担，防止二次伤害发生，支持韧带修复过程。
5.中医推拿
中医推拿由专业人员执行特定技术，在固定时间对受损区域进行按压和拉伸。 推拿能改善局部血液循环、缓解肌肉紧张，并可能促进身体自然治愈机制发挥作用。
在治疗韧带慢性损伤期间，应避免吸烟，因为烟草烟雾中的有害物质会干扰伤口愈合过程。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。 此类药物可用于缓解韧带慢性损伤引起的局部轻微肿胀、疼痛等症状。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及按摩等方法，旨在促进血液循环和舒缓肌肉紧张。 这种治疗方法有助于减轻韧带慢性损伤患者的不适感，并可预防进一步恶化。
3.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列渐进性的活动范围练习和力量训练，旨在恢复受伤区域的功能。 对于韧带慢性损伤患者而言，功能锻练能够增强周围软组织稳定性并提高关节灵活性。
4.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、使用支具以及避免度运动等行为干预。 这些措施有助于减少患处负担，防止二次伤害发生，支持韧带修复过程。
5.中医推拿
中医推拿由专业人员执行特定技术，在固定时间对受损区域进行按压和拉伸。 推拿能改善局部血液循环、缓解肌肉紧张，并可能促进身体自然治愈机制发挥作用。
在治疗韧带慢性损伤期间，应避免吸烟，因为烟草烟雾中的有害物质会干扰伤口愈合过程。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
