黑芝麻可以帮助治疗白发。黑芝麻能补益肝肾、益气、长肌、润泽五脏。日常生活中每天口服少量，对纠正年轻人早发白发和早衰有一定效果。黑芝麻中所含的营养素，包括维生素E，可以改善细胞衰老，对延缓衰老、延长寿命和纠正早发有很好的效果。黑芝麻等配料可以相互搭配，更好地制成药膳、保健食品和白发辅助治疗。如黑芝麻与黑木耳合用，或黑芝麻与杏仁、五味子、葛根合用，都适合滋补肝肾，治疗早衰白发患者。
39问医生
吃什么白发变黑发最快吃黑芝麻
高晓慧
皮肤性病科
主治医师
湖北省中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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