脚踝肿痛可采用以下方法缓解疼痛：1、出现脚踝肿胀疼痛的时候，要注意避免踝关节部位受力过度。二、早上和晚上可以用热敷、烫洗脚踝部位。每次烫洗时间不能少于15分钟，并在卧床休息时，病人肢体可垫高20厘米左右，不要长时间站立。踝关节出现肿胀、疼痛症状比较轻时，通常可以通过保暖休息、烫洗等方式来缓解。
39问医生
脚踝肿痛怎么消肿止痛
邓志勇
骨科
主治医师
邹平县中医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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