叩齿的好处包括促进唾液分泌和增强牙齿坚固性，坏处则有增加牙齿磨损、诱发颞下颌关节紊乱的风险，同时对于存在牙周炎、龋齿或缺钙等问题的人群可能造成不利影响。
1.牙周炎
叩齿过程中牙齿受到机械性刺激，可能导致局部炎症加重。炎症因子会进一步损伤周围软组织及骨质，引起咀嚼困难、牙龈红肿等症状。
2.牙齿磨损
长期用力敲打牙齿会导致牙齿表面硬组织逐渐被磨损掉，从而引发牙齿敏感等问题。严重时甚至会引起牙髓炎等并发症，导致牙齿疼痛难忍。
3.颞下颌关节紊乱
由于牙齿结构改变或咬合功能异常等原因诱发颞下颌关节紊乱。患者可能出现张口受限、下颌运动障碍等情况，影响正常进食和说话。
4.缺钙
如果存在缺钙的情况，在进行上述行为时可能会因为肌肉痉挛而出现不适症状。还可能伴随抽筋、乏力等症状发生，不利于身体健康。
5.龋齿
叩齿时食物残渣容易滞留于牙齿间隙中，细菌可利用其发酵产生酸性物质，进而腐蚀牙齿形成龋洞。龋病进展可能导致牙髓炎、根尖周炎等并发症的发生，引起剧烈疼痛。
建议定期进行口腔检查，以早期发现并处理相关问题。如若出现不适症状，应及时就医以便获得适当的治疗。
1.牙周炎
叩齿过程中牙齿受到机械性刺激，可能导致局部炎症加重。炎症因子会进一步损伤周围软组织及骨质，引起咀嚼困难、牙龈红肿等症状。
2.牙齿磨损
长期用力敲打牙齿会导致牙齿表面硬组织逐渐被磨损掉，从而引发牙齿敏感等问题。严重时甚至会引起牙髓炎等并发症，导致牙齿疼痛难忍。
3.颞下颌关节紊乱
由于牙齿结构改变或咬合功能异常等原因诱发颞下颌关节紊乱。患者可能出现张口受限、下颌运动障碍等情况，影响正常进食和说话。
4.缺钙
如果存在缺钙的情况，在进行上述行为时可能会因为肌肉痉挛而出现不适症状。还可能伴随抽筋、乏力等症状发生，不利于身体健康。
5.龋齿
叩齿时食物残渣容易滞留于牙齿间隙中，细菌可利用其发酵产生酸性物质，进而腐蚀牙齿形成龋洞。龋病进展可能导致牙髓炎、根尖周炎等并发症的发生，引起剧烈疼痛。
建议定期进行口腔检查，以早期发现并处理相关问题。如若出现不适症状，应及时就医以便获得适当的治疗。
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