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打羽毛球会不会长高

梁天舒 骨外科 主治医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
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打羽毛球可以帮助长高。但是打羽毛球并不能提高，只要保证充足的营养供应：如蛋白质、新鲜水果、蔬菜等也要充足；足够的运动量和睡眠时间：运动的种类并没有太多限制，只要是孩子运动就能促进生长激素的分泌，如打羽毛球，对孩子非常重要，要保证充足的睡眠，因为人在进入深度睡眠后就会释放出充足的睡眠。
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2021-08-11 浏览100次
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