臀部两侧凹陷处疼痛可能是由梨状肌综合征、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、骶髂关节炎、强直性脊柱炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.梨状肌综合征
梨状肌位于臀部深处，当其受压、损伤时，会导致坐骨神经受到刺激和压迫，引起臀部两侧凹陷处疼痛。非手术疗法包括物理疗法如热敷、按摩等，严重者可能需要微创手术如梨状肌切开术来缓解压力。
2.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是由于椎间盘退变导致髓核向后方突出，压迫硬膜囊和神经根。典型表现为腰部疼痛并向一侧下肢放射，可伴有臀部两侧凹陷处疼痛。患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗，对于保守治疗无效且反复发作的患者，则需考虑行椎间孔镜下髓核摘除术等手术方式解除压迫。
3.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由多种原因引起的坐骨神经炎症性改变，沿神经分布区域出现持续性钝痛或阵发性绞痛，常涉及臀部、大腿后侧、小腿外侧及足跟部。患者可以遵医嘱服用维生素B族类药物，如维生素B6片、甲钴胺片等营养神经，也可以通过针灸等方式进行治疗。
4.骶髂关节炎
骶髂关节炎是指发生在骶髂关节部位的一种无菌性炎症反应，多由外伤、遗传等因素诱发，若炎症累及周围组织，可能会导致臀部两侧凹陷处疼痛的情况发生。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、美洛昔康片等药物缓解不适症状。
5.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱及外周关节，病变主要侵犯骶髂关节、脊柱关节、椎旁软组织及外周关节，可有臀部两侧凹陷处疼痛的症状。患者可遵照医生的意见口服柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片等药物控制病情发展。
针对臀部两侧凹陷处疼痛的情况，建议避免剧烈运动，减少久坐时间，以减轻局部肌肉紧张和压力。必要时，还可以到正规医院完善X线检查、CT检查以及MRI检查等，以便进一步评估病情。
1.梨状肌综合征
梨状肌位于臀部深处，当其受压、损伤时，会导致坐骨神经受到刺激和压迫，引起臀部两侧凹陷处疼痛。非手术疗法包括物理疗法如热敷、按摩等，严重者可能需要微创手术如梨状肌切开术来缓解压力。
2.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是由于椎间盘退变导致髓核向后方突出，压迫硬膜囊和神经根。典型表现为腰部疼痛并向一侧下肢放射，可伴有臀部两侧凹陷处疼痛。患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗，对于保守治疗无效且反复发作的患者，则需考虑行椎间孔镜下髓核摘除术等手术方式解除压迫。
3.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由多种原因引起的坐骨神经炎症性改变，沿神经分布区域出现持续性钝痛或阵发性绞痛，常涉及臀部、大腿后侧、小腿外侧及足跟部。患者可以遵医嘱服用维生素B族类药物，如维生素B6片、甲钴胺片等营养神经，也可以通过针灸等方式进行治疗。
4.骶髂关节炎
骶髂关节炎是指发生在骶髂关节部位的一种无菌性炎症反应，多由外伤、遗传等因素诱发，若炎症累及周围组织，可能会导致臀部两侧凹陷处疼痛的情况发生。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、美洛昔康片等药物缓解不适症状。
5.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱及外周关节，病变主要侵犯骶髂关节、脊柱关节、椎旁软组织及外周关节，可有臀部两侧凹陷处疼痛的症状。患者可遵照医生的意见口服柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片等药物控制病情发展。
针对臀部两侧凹陷处疼痛的情况，建议避免剧烈运动，减少久坐时间，以减轻局部肌肉紧张和压力。必要时，还可以到正规医院完善X线检查、CT检查以及MRI检查等，以便进一步评估病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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