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孕妇失眠对宝宝有影响吗
李红冬
副主任医师
三甲
深圳市宝安人民医院
综合内科
孕妇失眠可能通过多种途径影响胎儿健康，如增加早产、低体重儿等风险。
孕期失眠会导致孕妇体内皮质醇水平升高，该激素与先兆子痫的发生有关。此外，失眠状态下，母体免疫系统的反应性会增强，可能导致子宫内环境的炎症反应加剧，从而影响胎儿的生长发育。
如果孕妇长期存在失眠症状，则可能会导致内分泌紊乱，进而影响胎盘功能，此时则有可能会影响到胎儿的正常生长发育，甚至会出现胎儿窘迫的现象发生。
对于孕期失眠，建议采取非药物治疗措施，如建立规律作息时间表、睡前放松技巧训练等。若非药物疗法无效或症状严重干扰日常生活，应在医师指导下使用安全有效的镇静催眠药以改善睡眠质量。