孕妇偶尔失眠一般不会影响宝宝缺氧，如果长期失眠可能会影响宝宝的生长发育。
孕妇在怀孕期间，由于体内激素水平发生变化，可能会出现失眠的情况，如果孕妇偶尔失眠，一般不会对宝宝的生长发育造成影响，也不会出现其他不适症状。建议孕妇可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于改善失眠的情况。如果孕妇长期失眠，可能会导致睡眠不足，使大脑得不到充分休息，引起头晕、头痛等不适症状，还可能会导致体内激素水平紊乱，从而影响宝宝的生长发育。
建议孕妇可以在医生指导下使用维生素B1片、安神补脑液等药物进行治疗。同时，孕妇也可以在睡前适当饮用温牛奶，有助于改善失眠的情况。在日常生活中，孕妇要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响身体健康。同时，孕妇也要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，以免引起失眠的情况。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
安神补脑液
还原型谷胱甘肽片
复合维生素片
