男性在备孕期间可以遵医嘱服用叶酸、锌制剂、维生素E、他莫昔芬或克罗米芬等药物来提高精子质量。由于影响精子健康的因素较多，建议在专业医生指导下使用药物以确保安全有效。
1.叶酸
叶酸可以促进细胞分裂和生长，改善精子形态，提高精子质量。建议口服叶酸片，每日0.4-0.8毫克，至少持续3个月。
2.锌制剂
锌是精子生成所必需的微量元素，锌制剂可促进精子发育和成熟，提高精子活力和数量。补锌应选择易吸收的制剂，如葡萄糖酸锌等，在医生指导下使用。不宜与铝、钙、铁、镁、硒等金属离子同时服用。
3.维生素E
维生素E具有抗氧化作用，能减少自由基对精子的损害，提高精子存活率。遵循医嘱按时服用，不可随意增减剂量。注意观察是否有过敏反应。
4.他莫昔芬
他莫昔芬是一种抗雌激素药物，可用于治疗乳腺癌，也适用于精子密度低的情况。服药期间需监测肝功能，定期进行体检。孕妇及哺乳期妇女禁用。
5.克罗米芬
克罗米芬为促排卵药物，能够调节下丘脑-垂体-性腺轴的功能，提高雄激素水平，进而刺激精子生成。通常于月经来潮第5天开始口服，连续服用5天。需警惕可能出现的头痛、视力模糊等不良反应。
以上提及的所有药物均需要在专业医师指导下使用。备孕期间，建议男性保持均衡饮食，适量摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜等，以支持生殖健康。
1.叶酸
叶酸可以促进细胞分裂和生长，改善精子形态，提高精子质量。建议口服叶酸片，每日0.4-0.8毫克，至少持续3个月。
2.锌制剂
锌是精子生成所必需的微量元素，锌制剂可促进精子发育和成熟，提高精子活力和数量。补锌应选择易吸收的制剂，如葡萄糖酸锌等，在医生指导下使用。不宜与铝、钙、铁、镁、硒等金属离子同时服用。
3.维生素E
维生素E具有抗氧化作用，能减少自由基对精子的损害，提高精子存活率。遵循医嘱按时服用，不可随意增减剂量。注意观察是否有过敏反应。
4.他莫昔芬
他莫昔芬是一种抗雌激素药物，可用于治疗乳腺癌，也适用于精子密度低的情况。服药期间需监测肝功能，定期进行体检。孕妇及哺乳期妇女禁用。
5.克罗米芬
克罗米芬为促排卵药物，能够调节下丘脑-垂体-性腺轴的功能，提高雄激素水平，进而刺激精子生成。通常于月经来潮第5天开始口服，连续服用5天。需警惕可能出现的头痛、视力模糊等不良反应。
以上提及的所有药物均需要在专业医师指导下使用。备孕期间，建议男性保持均衡饮食，适量摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜等，以支持生殖健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
卡培他滨片
银杏叶提取物片
来曲唑片
