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早上一杯温开水有什么好处对肾不

李六生 肾内科 主任医师
宜昌市第一人民医院 三级甲等
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早上一杯温开水有助机体新陈代谢，还能修复受损的皮肤细胞，提高皮肤的弹性 。白开水没有任何热量，无需消化即可被人体吸收。不仅能有效补充体内水分，还能迅速稀释血液，促进血液循环，让人更快清醒。温开水还能放松腹部肌肉，从而缓解痛经。如果在温开水中加入柠檬片，可以帮助机体分泌脂肪组织，调节食欲。
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2021-08-31 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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