腐乳吃多了有水和钠在体内滞留、胃肠功能障碍和腹部腹泻、腹痛等危害。腐乳是用特殊技术制作的豆腐，含有大量氯化钠和多种有益细菌。口感细腻，营养丰富，有利于人体的吸收和消化。过量摄入氯化钠和嘌呤，大量氯化钠进入人体，可能导致水和钠在体内滞留。对于患有高血压、心脏病、肾病和痛风的患者，会导致严重疾病并损害健康。
39问医生
腐乳吃多了有什么危害
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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