睡前喝红酒的好处一般有促进睡眠、促进消化、促进新陈代谢、促进血液循环、促进钙吸收等。
1、促进睡眠
红酒中含有酒精，酒精能够使中枢神经系统兴奋，在一定程度上能够帮助患者入睡，提高睡眠质量。
2、促进消化
红酒中含有丰富的酒精，酒精能够刺激胃肠道黏膜，促进胃肠道蠕动，从而起到促进消化的作用。如果患者在睡前适当喝红酒，可以促进消化，改善消化不良的症状。
3、促进新陈代谢
红酒中含有丰富的水分和酒精，患者在睡前适当喝红酒，可以促进机体的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，同时还能够提高身体的免疫力。
4、促进血液循环
红酒中含有丰富的酒精，酒精能够促进血管扩张，患者在睡前适当喝红酒，能够促进血液循环，从而加快体内的新陈代谢，有利于身体健康。
5、促进钙吸收
红酒中含有丰富的钙元素，钙是人体骨骼和牙齿的主要成分，适当喝红酒能够补充体内所需要的钙元素，可以促进骨骼的生长发育，也可以维持体内的血钙平衡。
需要注意的是，患者在睡前应避免大量喝红酒，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
百乐眠胶囊
乳结泰胶囊
舒肝解郁胶囊
