通常情况下，40一55岁女人缺钙可能会出现肌肉痉挛、手足抽搐、骨质疏松等症状。
1、肌肉痉挛
钙离子可以维持神经和肌肉的兴奋性，如果体内缺乏钙，可能会导致肌肉兴奋性增高，从而引起肌肉痉挛。可以适当吃富含钙的食物，比如鸡蛋、排骨汤等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
2、手足抽搐
体内缺乏钙，可能会导致神经肌肉的兴奋性增高，从而引起手足抽搐。可以适当吃富含钙的食物，比如牛奶、虾皮等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。
3、骨质疏松
如果体内缺乏钙，可能会导致身体的钙元素不足，从而引起骨质疏松。可以多吃一些富含钙的食物，比如牛奶、瘦肉等，也可以在医生的指导下服用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行治疗。
除此之外，还可能会出现烦躁不安、睡眠质量差等症状。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，要及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
巴氯芬片
维生素D滴剂
