绿心黑豆具有降血脂、抗衰老等功效，还有提高人体免疫力的作用 。绿心黑豆含有丰富的维生素C，对人体的免疫力有很大的帮助，可以起到降低血脂和延缓衰老的效果。绿心黑豆中含有大量人体必需维生素，能够帮助身体恢复健康，同时还能帮助缓解疲劳。建议在平时工作时，可以经常食用绿心黑豆，可以促进肠道蠕动，减轻皮肤皱纹，改善眼部疲劳。
39问医生
绿心黑豆的功效与作用
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-06-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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