产妇可以适量食用巴沙鱼。
巴沙鱼肉质细嫩且易消化，含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于提高母乳质量，并促进婴儿神经系统发育。
如果产妇对鱼类过敏，则不宜食用巴沙鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
饮食中应确保食材新鲜卫生，并注意避免过量摄入巴沙鱼以防可能引起的消化不良或水肿。
巴沙鱼肉质细嫩且易消化，含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于提高母乳质量，并促进婴儿神经系统发育。
如果产妇对鱼类过敏，则不宜食用巴沙鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
饮食中应确保食材新鲜卫生，并注意避免过量摄入巴沙鱼以防可能引起的消化不良或水肿。
首都医科大学附属北京儿童医院
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