糖尿病患者早餐可以食用全麦类的面包、无糖牛奶补充钙等营养，同时可以食用一个小苹果补充维生素，苹果中含有比较多的糖分，所以一定不能过多食用 。午餐可食用适量的面食和精瘦肉，适当地补充蛋白质，保证身体所需的营养，增强体质。晚餐可以食用玉米粥、清炒菠菜等比较清淡的食物，避免摄入过多糖分。患者可以采取少食多餐的方式，控制每日的糖分摄入，饭后适当运动，消耗体内多余的糖分和脂肪。
39问医生
糖尿病的早中晚三餐该怎么吃
王志明
内科
主治医师
江西省中西医结合医院
三级甲等
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66
2022-03-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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