跟腱周围炎的治疗方法包括物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、止痛药物口服、功能锻炼等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，每日2-3次。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻跟腱周围炎的症状。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到抗炎效果，对于跟腱周围炎引起的肿胀、疼痛等症状有一定的缓解作用。
3.糖皮质激素局部注射
如果患者的病情比较严重，则需要及时到正规医院通过医生操作将磷酸钠注射液、醋酸龙注射液等糖皮质激素类药物注入至病变部位。这类药物具有较强的抗炎功效，能有效控制炎症反应，改善不适症状。
4.止痛药物口服
止痛药物口服通常选用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物，按说明书规定剂量服用。此类药物可通过抑制前列腺素合成而发挥解热、镇痛及抗风湿作用；适用于缓解轻度至中度的跟腱周围炎所致的疼痛。
5.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动活动关节和渐进性肌力训练，在专业人士指导下进行。此措施旨在维持关节灵活性并增强周围肌肉力量，有利于促进血液循环和恢复受损组织，但须注意不要过度使用受影响区域以防加重损伤。
在治疗跟腱周围炎的过程中，应避免剧烈运动，以免加重炎症。建议定期复查，以便监测病情变化，如有必要，可能需调整治疗方案。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，每日2-3次。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻跟腱周围炎的症状。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到抗炎效果，对于跟腱周围炎引起的肿胀、疼痛等症状有一定的缓解作用。
3.糖皮质激素局部注射
如果患者的病情比较严重，则需要及时到正规医院通过医生操作将磷酸钠注射液、醋酸龙注射液等糖皮质激素类药物注入至病变部位。这类药物具有较强的抗炎功效，能有效控制炎症反应，改善不适症状。
4.止痛药物口服
止痛药物口服通常选用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物，按说明书规定剂量服用。此类药物可通过抑制前列腺素合成而发挥解热、镇痛及抗风湿作用；适用于缓解轻度至中度的跟腱周围炎所致的疼痛。
5.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动活动关节和渐进性肌力训练，在专业人士指导下进行。此措施旨在维持关节灵活性并增强周围肌肉力量，有利于促进血液循环和恢复受损组织，但须注意不要过度使用受影响区域以防加重损伤。
在治疗跟腱周围炎的过程中，应避免剧烈运动，以免加重炎症。建议定期复查，以便监测病情变化，如有必要，可能需调整治疗方案。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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