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杏子的功效与作用

发病时间：不清楚

病情描述：杏子的功效与作用

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医生回答

程银兵

程银兵 主治医师 三甲

全科

通常情况下，杏子具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助润肠通便、辅助改善缺铁性贫血的功效与作用，但需要注意的是，食物不能代替药物。

1、补充营养

杏子中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。

2、促进消化

杏子中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量食用杏子，有利于改善不适症状。

3、增进食欲

杏子中含有丰富的有机酸，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有增进食欲的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量食用杏子，有利于改善食欲不振的情况。

4、辅助润肠通便

杏子中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助润肠通便的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用杏子，有利于改善便秘的情况。

5、辅助改善缺铁性贫血

杏子中含有丰富的铁元素，适量食用可以为身体补充所需要的铁元素，具有辅助改善缺铁性贫血的功效。

但需要注意的是，食物不能代替药物。如果患者存在缺铁性贫血的情况，建议患者可以在医生指导下使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肉、牛肉等。

2021-09-06 19:59 举报

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