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月子吃豆角回奶吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
月子期间适量吃豆角不会回奶。
豆角富含维生素、膳食纤维等营养成分，可以促进胃肠蠕动，改善产后便秘症状，并不会导致回奶。若想确保充足的泌乳量，建议避免食用可能引起回奶的食物，如麦芽糖、韭菜等。
如果产妇体质较为敏感或存在乳腺管堵塞等问题，则可能导致回奶，此时豆角是否回奶取决于个体差异。
饮食是影响哺乳的重要因素之一，产妇在坐月子期间应保持均衡饮食，避免过度摄入可能影响泌乳的食物，如咖啡因和辛辣食品。