39问医生

婴儿吃牛油果要蒸熟吗

童鹏 儿科 副主任医师
鄂州市中心医院 三级甲等
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婴儿吃牛油果一般不需要蒸熟。

牛油果属于一种比较常见的水果,里面含有大量的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、矿物质等营养成分,婴儿适当吃了之后,可以起到辅助保护视力、促进消化、预防便秘的作用。通常情况下牛油果不需要蒸熟,因为牛油果在蒸熟之后里面的脂肪和胆固醇可能会发生变化,并且可能会导致部分营养成分流失,所以婴儿吃牛油果一般不需要蒸熟。

婴儿在吃牛油果的时候,需要注意摄入量,不要一次性吃太多,以免加重胃肠道的负担,从而出现消化不良的情况,引起腹胀、腹痛等症状。如果婴儿出现上述症状,建议家长可以在医生的指导下给婴儿服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。在日常生活中,家长还要注意婴儿的饮食多样化,使营养均衡摄入,避免出现偏食、挑食的情况。

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2021-08-26 浏览100
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