39问医生

甜味剂对人体的危害

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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通常情况下,甜味剂如果使用不当,可能会对人体造成危害,如缺乏营养、影响发育、引发中毒等。

1、缺乏营养

甜味剂是一种食品添加剂,可以改善食欲,补充人体所需的营养物质。如果摄入过多的甜味剂,可能会导致体内的营养物质缺乏,出现营养不良的情况。建议平时要适量进食甜食,可以补充机体所需的能量,有利于身体健康。

2、影响发育

甜味剂中含有的一些成分可能会对儿童的生长发育造成影响,如甲醛、丙酮等。若长期摄入含有甜味剂的食物,可能会导致甲醛、丙酮在体内蓄积,从而影响儿童的生长发育。建议家长要避免给儿童食用含有甜味剂的食物。

3、引发中毒

甜味剂中含有的一些成分,还可能会对人体的神经系统造成损害,如甲苯、丙酮等。如果摄入过多的甜味剂,可能会引发中毒,出现头晕、恶心、呕吐等症状,严重时还可能会危及生命。建议患者要避免食用含有甜味剂的食物。

除上述危害外,甜味剂还可能会引起过敏反应、影响肝脏功能等危害。建议在日常生活中要注意饮食健康,避免食用过多含有甜味剂的食物。如果进食甜味剂后出现不适,建议及时就医,以免延误病情。

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2022-04-15 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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