39问医生

安利蛋白质粉什么时候吃最好

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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一般情况下,安利蛋白质粉在饭后吃最好。

安利蛋白质粉是一种保健品,主要成分是大豆蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白、大豆磷脂、维生素、矿物质等,具有提高免疫力、改善营养不良的作用。一般情况下,安利蛋白质粉在饭后吃最好,因为空腹吃安利蛋白质粉可能会刺激胃肠道,引起腹胀、腹痛等不适症状,而在饭后吃安利蛋白质粉可以减少对胃肠道的刺激,同时还有利于吸收。

另外,建议患者在医生的指导下服用安利蛋白质粉,避免自行服用,以免出现不良反应,对身体造成影响。同时,在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的维生素,而且也可以适当运动,比如跑步、游泳、打羽毛球等,能够增强自身抵抗力。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

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2021-09-08 浏览100
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