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一次吃一整个榴莲会有事吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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一次吃一整个榴莲可能导致身体不适。榴莲是一种高热量、高糖分的水果 ，其中含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。然而，过量摄入榴莲可能导致消化不良、胃肠道不适，特别是对于消化系统较弱或患有胃肠道疾病的人来说，一次吃一整个榴莲可能会加重症状，甚至引发其他健康问题。因此，建议适量食用榴莲，避免过量摄入。
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2022-07-01 浏览100次
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