用米醋浸泡黑豆具有降低胆固醇、美容养颜、缓解眼睛疲劳等好处 。米醋泡黑豆所含的磷脂和各种氨基酸，能促进皮肤细胞的新陈代谢，降低胆固醇，延缓衰老。米醋泡黑豆可以有效缓解眼睛疲劳，对视力下降、头晕有很好的效果。黑豆含有丰富的维生素E，对于女性患者，可以起到很好的美容养颜作用，使皮肤细腻白皙。还能滋阴补肾，活血利水。
39问医生
米醋泡黑豆吃了有什么好处
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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