39问医生

小米百合绿豆粥的功效

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
小米百合绿豆粥一般可以健脾和胃、保护胃黏膜 。小米百合粥可以清热解毒，富含铁、蛋白质和维生素，能去除色斑和晒伤，清除体内自由基。抗氧化、抗衰老，抑制黑色素沉淀，增强皮肤弹性，还可缓解胃胀、胃痛、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。还能加速肠道蠕动，防止脂肪堆积，促进体内垃圾毒素的排出，防止便秘。
66
2022-03-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
小米莲子百合绿豆粥的功效与作用
小米莲子百合绿豆粥的功效具有消除疲劳，除烦，增进食欲，增强体质 。小米百合莲子粥具有调补身体的功效
彭文琦 副主任医师
钦州市第一人民医院 三甲
小米百合绿豆粥的功效
谷类富含维他命B1和维生素B12，有预防消化不良和口角生疮的作用。谷类有预防反胃呕吐的作用，还可以
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
莲子百合绿豆粥的功效与作用以及禁忌是什么
莲子百合绿豆粥通常具有清心安神、健脾益气、生津止渴等功效与作用，其禁忌主要包括过敏人群、脾胃虚寒者
闵样水 主治医师
贵阳济世医院
薏米百合绿豆粥里可以加点枣吗
薏米百合绿豆粥里一般可以加点枣，通常不会对身体造成不利影响，但不建议过量食用，以免引起腹胀、腹痛等
李勇 医师
广东省人民医院 三甲
百合绿豆粥的功效与作用
百合绿豆粥具有清热解毒、润肺止咳、滋阴润燥、宁心安神、利尿消肿等功效和作用。 1.清热解毒 百合绿
栾瑕屏
莲子百合绿豆粥的功效与作用
莲子百合绿豆粥具有清热解暑、滋补养阴、润肺止咳、健脾养胃、宁心安神等功效和作用。 1.清热解暑 莲
赵德开 主治医师
六安市人民医院 三甲
山药百合莲子绿豆粥的功效
山药百合莲子绿豆粥具有清热解毒、健脾养胃、润肺止咳、益肾固精、安神助眠等功效和作用。 1.清热解毒
李桂英 医师
广东省人民医院 三甲
莲子百合绿豆粥功效作用
莲子百合绿豆粥具有清热解暑、滋补养阴、润肺止咳、健脾开胃、宁心安神等功效和作用。 1.清热解暑 莲
柯怀 副主任医师
阳新县人民医院
人流后能吃百合绿豆粥吗
人流后可以适量食用百合绿豆粥。 人流后女性的身体较为虚弱，此时进食百合绿豆粥不会增加胃肠道负担，也
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米糯米绿豆粥的功效与禁忌
小米糯米绿豆粥具有补充营养、促进消化、增进食欲、润肠通便、辅助减肥的功效，但食物的功效有限，不能代
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米黑豆红豆绿豆粥的功效
小米黑豆红豆绿豆粥具有补充营养成分、促进消化吸收、提供能量、改善贫血等功效和作用。 1.补充营养成
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米南瓜红枣绿豆粥的功效与作用
小米南瓜红枣绿豆粥具有补充营养、健脾养胃、补血养心、清热解毒的功效和作用。 1.补充营养 小米富含
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米黑豆绿豆粥的功效
小米黑豆绿豆粥具有补充营养素、促进消化、改善皮肤健康、调节血糖水平、增强免疫力等功效和作用。 1.
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
春天喝小米绿豆粥好不好
春天时食用小米绿豆粥比较好 。绿豆小米粥能够补益脾胃，对于脾胃虚热所导致的反胃、恶心、呕吐，或者脾
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
孕妇小米绿豆粥的功效与作用
孕妇适量食用小米绿豆粥可以补充营养，促进消化，预防妊娠期便秘，改善睡眠质量，缓解孕期水肿。但需注意
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米薏米绿豆粥的功效与禁忌
小米薏米绿豆粥具有健脾祛湿、清热排脓、清热解毒、利水消肿、增进食欲的功效，但食用时需注意适量，以免
吴水全 医师
广东省人民医院 三甲
山药小米绿豆粥的功效
山药小米绿豆粥具有补气养血、健脾和胃、利尿消肿、滋阴润燥、增强免疫力等功效作用。由于山药、绿豆属于
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
南瓜小米绿豆粥的功效与作用冬瓜
南瓜小米绿豆粥通过食材的搭配，具有补充营养、促进消化、润肠通便、利尿消肿、清热解毒等功效与作用。但
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院
糯米小米绿豆粥的功效
糯米小米绿豆粥有利水渗湿、补中益气、健脾开胃的功效。就中医学而言，糯米小米绿豆粥具有利水渗湿、补中
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 小米

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net