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母乳性腹泻妈妈不能吃什么

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母乳性腹泻期间，妈妈通常无需过度忌口，但可暂时减少牛奶及奶制品、生冷食物、高糖及油腻食物的摄入，观察宝宝大便是否改善。部分宝宝对妈妈饮食中的牛奶蛋白敏感，可尝试停用两周看反应。辛辣刺激食物也可能加重肠道蠕动，建议少吃。需注意，每个宝宝反应不同，忌口效果存在个体差异，若腹泻持续或伴有体重增长不良，应及时就医评估，不要盲目长期限制饮食以免影响营养。