晚上睡觉一般不可以穿袜子。睡觉时穿袜子不好，通常不要穿袜子，少穿衣服和裤子。这与裸睡的程度相似，更利于人体经络的运行和健康。袜子本身套在脚上，这会影响脚的血液循环。尤其是在夜间，人体的细胞和器官处于静息状态，需要血液循环的补充。在脚上穿袜子会影响脚的血液循环，足部会出现感觉异常。
39问医生
晚上睡觉可以穿袜子吗冬天
廖聪
普外科
主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
咨询
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2022-10-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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