孕妇可以适量食用茼蒿。
茼蒿富含膳食纤维、多种维生素及矿物质，有助于促进消化系统运作，改善孕期便秘症状，并为母体与胎儿提供必要的营养支持。但因其含有一定量的挥发油，过多摄入可能会导致胃肠功能紊乱，故不宜过量食用。
对于妊娠期高血压或妊娠期肝内胆汁淤积症患者，应谨慎食用茼蒿，因为茼蒿可能加重病情。
孕期饮食需注意均衡多样，避免高脂肪、高盐食物的摄入，以减少妊娠期并发症的风险。同时建议定期进行产前检查，监测胎儿发育情况以及自身健康状态。
茼蒿富含膳食纤维、多种维生素及矿物质，有助于促进消化系统运作，改善孕期便秘症状，并为母体与胎儿提供必要的营养支持。但因其含有一定量的挥发油，过多摄入可能会导致胃肠功能紊乱，故不宜过量食用。
对于妊娠期高血压或妊娠期肝内胆汁淤积症患者，应谨慎食用茼蒿，因为茼蒿可能加重病情。
孕期饮食需注意均衡多样，避免高脂肪、高盐食物的摄入，以减少妊娠期并发症的风险。同时建议定期进行产前检查，监测胎儿发育情况以及自身健康状态。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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